夏日户外活动，你是不是总是担心中暑？这篇文章将告诉你如何避免中暑，教你正确的防晒补水方法，以及紧急情况下的应对措施，让你的夏日户外活动安全又愉快！嘿，小伙伴们，夏天来了，户外活动是不是已经提上日程了呢？但是，你们有没有想过，夏日户外活动其实