现在很多人都靠智能手环监测健康，但你真的了解它测的数据靠谱吗？心率、血氧、睡眠这些关键指标，到底能信几分？别再被“精准”宣传忽悠了！这篇干货满满的测评，从科学原理到实测对比，帮你看清智能手环的“真实面目”，选对产品才能真正守护健康~哈喽大家