怀孕期间，每位准妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长。然而，到了孕中期，医生总是提醒不能平躺着休息，这究竟是为什么呢？本文将从科学的角度出发，深入浅出地解释孕中期为何不能平躺，并提供实用的睡眠建议，让每一位准妈妈都能安心度过孕期。‍不管你是