孕期的妈妈们，你们知道吗？水果不仅能提供丰富的维生素和矿物质，还能帮助缓解孕期不适，促进胎儿健康成长！但是，并不是所有的水果都适合孕妇食用哦！今天，我们就来聊聊孕妇应该吃什么水果，哪些水果对孕妇和宝宝最有益，哪些又需要注意避免。‍让我们