你知道吗？婴儿专用的益生菌产品其实也藏着大人的健康福利。今天我们就来聊聊，婴儿益生菌大人吃是否真的有效？首先，益生菌是一种活体微生物，它们能帮助调节肠道菌群平衡，对于维护消化系统的健康至关重要。婴儿肠道发育尚未成熟，因此常常选择添加益生菌的