叶酸对于备孕及孕期女性的重要性不言而喻，它能有效预防胎儿神经管畸形，促进胎儿健康发育。但是，你知道叶酸片什么时候吃最好吗？本文将为你揭晓叶酸的最佳服用时间，提供科学的服用建议，帮助你和宝宝共同迎接健康的未来！绝对不容错过，建议收藏！一、