面对现代生活的压力，如何通过饮食来增强免疫力、对抗亚健康状态，成为越来越多人关心的话题。本书《吃出自愈力膳食营养指南》将带你深入了解如何通过科学合理的饮食来改善身体状况，从日常食谱到自愈疗法，全方位解析如何通过食物达到养生保健的目的。自愈力