血糖高的朋友们注意啦！你们是不是经常在食物选择上感到困惑？尤其是面对美味的包谷饭时，心里那个小问号是不是一直在转？别担心，今天就来给大家科普一下，血糖高的人究竟能不能放心大胆地享受这道美食！不仅如此，我们还会教你如何搭配，让每餐都既美味