你还在为找不到合适的养生食材而烦恼吗？今天给大家推荐的是新鲜红皮芡实仁，不仅口感细腻，营养丰富，而且400g大包装包邮到家，是养生达人们的必备良品！什么是芡实仁？它的营养价值有多高？芡实仁，又称为芡实米或鸡头米，是一种来自水生植物芡实的种子