春天到了，当季时令蔬菜中的明星——西兰苔登场了！这种外形酷似小西兰花的蔬菜，其实并非芥兰菜，而是拥有独特口感和营养价值的新鲜有机蔬菜。本文将带你深入了解西兰苔的魅力所在，包括它的营养成分、烹饪技巧及挑选方法，让你轻松掌握这道春季美食。一、西