乌龙茶虽好，但并非人人适合。长期过量饮用可能引发胃部不适、失眠、骨质流失和神经系统兴奋等问题。了解这些潜在风险，才能科学饮茶，避免伤害！喝乌龙茶真有“四大害处”？别慌，听我给你好好分析一下！1️⃣胃部刺激：空腹喝茶伤胃？乌龙茶属于半发酵