脱水，这个看似简单的词汇背后隐藏着复杂的生理机制和潜在的健康风险。本文将带你深入了解脱水的症状表现，帮助你更好地识别身体发出的求救信号，从而及时采取措施，维护身体健康。在日常生活中，我们常常忽视了身体发出的细微信号，直到问题变得严重才意识到