三伏天，炎热潮湿，正是祛湿排毒的好时机。本文将带你深入了解瑶浴的独特魅力，揭秘其背后的养生奥秘，教你如何通过正宗瑶族草药泡澡包，轻松祛除体内湿气，享受健康清凉的夏天。一、瑶浴的前世今生：古老智慧的现代传承瑶浴，源自我国南方少数民族瑶族的传统