三得利乌龙茶含有少量咖啡因，但相比咖啡和浓茶，对睡眠的影响较小。不过，个体差异、饮用时间和饮用量都会影响效果。建议根据自身情况调整饮用习惯。☕️晚上喝三得利乌龙茶真的会失眠吗？真相来了！✨三得利乌龙茶的成分解析首先，咱们来聊聊三得利乌龙