跑步鞋鞋底的选择取决于个人需求和跑步场景。硬底适合稳定性和支撑性需求，软底则注重缓震与舒适感。结合自身情况和科学依据，找到最适合自己的才是关键！为什么会有这样的疑问？因为选对鞋底真的很重要！提问：跑步鞋鞋底应该选硬的还是软的？别急着纠结！