想要通过内服实现全身美白？关键在于补充抗氧化成分，如维生素C、维生素E和胶原蛋白等。同时注意饮食搭配与生活习惯的调整，内外结合才能事半功倍！内服美白真的可行吗？让我们一起揭开真相！什么是内服美白？简单来说，内服美白就是通过摄入特定营养物