在这个快节奏的社会中，我们常常忽略了来自大自然的馈赠——绿叶水果。它们不仅富含各种维生素和矿物质，还蕴含着独特的“精神”，能够帮助我们缓解压力、增强免疫力、促进消化和提升心情。今天，就让我们一起揭开绿叶水果的神秘面纱，探索它们背后的四个