现代人低头玩手机、伏案工作，脖子上的颈纹越来越明显，简直是“老态颈”的罪魁祸首！别急，今天教大家一套简单易学的颈纹操，每天只需10分钟，轻松告别颈纹烦恼，恢复紧致“天鹅颈”。手把手教学，小白也能轻松上手，赶紧收藏起来吧！一、低头族的隐形

亲们，别让岁月偷偷在你颈间刻下痕迹！跟着我，每天10分钟，轻松告别颈纹烦恼！‍♀️第一招：天鹅颈伸展天鹅展翅，优雅开始!坐直，轻轻抬头，仿佛你在看天边的云朵。保持10秒，重复3次，每天记得做哦！第二招：螺旋按摩指尖舞者，唤醒肌肤活力!用手指