现代生活节奏快，长时间保持同一姿势工作或学习，很容易导致颈肩酸痛，影响生活质量。家用养生敲打经络棒以其独特的设计，帮助我们轻松疏通全身经络，缓解肌肉紧张，成为越来越多家庭的健康好帮手。本文将深入探讨经络棒的作用原理，使用方法及挑选技巧，让你