红茶菌作为一种古老而神奇的发酵食品，近年来因其丰富的益生元和益生菌成分备受追捧。本文将带你深入了解红茶菌的老菌厚培养方法、酵素妈妈菌种的选择，以及红茶菌与康普茶之间的联系，揭示它们对肠道健康的积极影响。让我们一起探索这些“肠道守护神”的奥秘

红茶菌曾风靡一时，但如今却逐渐淡出人们的视线。这与制作复杂、口感争议、新兴饮品崛起以及科学认知的更新密切相关。了解红茶菌的历史与现状，或许能帮你重新认识这款神奇的发酵饮品！啊哈，红茶菌为啥没人喝了？让我们一起揭开谜底吧！1️⃣红茶菌是什