高山茶虽好，但并非人人适合。孕妇、肠胃虚寒者、失眠患者、贫血人群以及咖啡因敏感者需谨慎饮用。避免过量或不当饮用对身体造成负担，科学饮茶更健康！高山茶真的适合每个人吗？来聊聊它的“雷区”吧！什么是高山茶？高山茶产自海拔较高的山区，因其生长环