筋膜球和足底按摩球专为儿童设计，能够有效预防和改善扁平足及腿型问题。但它们真的能像广告宣传那样神奇吗？这篇文章将为你深入解析这些工具背后的原理、应用场景以及选择技巧。值得注意的是，儿童成长阶段骨骼柔韧，通过适当的训练可以有效矫正不良姿