刷牙是日常必备，但你真的了解牙膏的“含氟”和“不含氟”吗？很多人以为只要刷牙就能保护牙齿，却忽略了牙膏成分的选择。含氟牙膏能有效预防蛀牙，而不含氟的可能更适合敏感人群。今天就来详细聊聊这两类牙膏的区别，帮你选出最适合自己的那一款！哈喽大家好