橙子和橘子都是日常生活中常见的水果，但你知道它们各自有什么独特的功效吗？无论是增强免疫力还是美容养颜，这两种水果都能为你带来意想不到的好处。本文将全面解读橙子和橘子的功效与作用，教你如何科学食用，让养生变得更简单！一、橙子：维生素C界的扛把