孕期不仅是身体上的变化，更是心理上的巨大挑战。很多准妈妈可能会经历情绪波动，甚至出现产前抑郁的症状。但你知道吗？及时发现并应对这些症状，可以大大提升孕期的生活质量。今天，我们就来一起探讨一下产前抑郁的自测方法，通过40道题目，帮你识别情绪红