生完宝宝后，每位妈妈都会经历一段特殊的时期——恶露期。这段时间内，身体会排出大量的血液和其他物质，这个过程对恢复至关重要。但恶露到底会持续多久呢？顺产妈妈们又该如何正确护理呢？这篇攻略将为你揭开谜底，让你轻松应对产后恶露，快速恢复健康！宝