白砂糖是我们日常生活中常见的调味品，但近年来关于其对健康的负面影响引起了广泛关注。本文将深入探讨白砂糖对人体的影响，帮助你更好地了解糖与健康之间的关系。白砂糖，这个在我们餐桌上几乎无处不在的小东西，既是甜点的灵魂，也是烹饪中的调味高手。然而