想知道5g盐具体是多少？借助一些生活中的常见物品，比如一茶匙或一个硬币大小的量，可以轻松估算。了解5g盐的实际量有助于控制每日摄入量，保持健康饮食习惯！为什么要知道5g盐的具体量？这可是健康饮食的关键哦！问：5g盐到底有多少？如何通过对照