广东省中药研究所荷叶茶：陈皮山楂冬瓜玉米须刮油茶，搭配神器大公开！

荷叶茶以其清热解暑、利尿消肿的功效深受人们喜爱。广东省中药研究所研发的荷叶茶，更是结合了陈皮、山楂、冬瓜、玉米须等多种草本植物，形成了独特的“刮油茶”配方。本文将详细介绍这些草本植物的功效及其搭配方法，帮助你更好地利用这一天然饮品，达到养生保健的目的。

荷叶茶，源自于荷花的叶子，自古以来就被视为一种珍贵的草药。它含有丰富的黄酮类化合物，能够有效促进体内毒素的排出，减轻水肿，同时还能帮助调节血脂，改善心血管健康。荷叶茶的独特之处在于它的清新口感和多种健康益处，是夏日里不可多得的清凉饮品。

陈皮和山楂都是传统中医中的常用药材。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，而山楂则有助于消化、降脂减肥。当这两种食材与荷叶茶搭配时，不仅能增强荷叶茶的刮油效果，还能改善肠胃功能，对于经常饮食油腻的人来说，是一种非常理想的搭配。

冬瓜和玉米须同样具备良好的利尿排毒作用。冬瓜含水量高，热量低，常被用来辅助减肥；玉米须则因其含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助身体排出多余的水分和毒素。这两种食材与荷叶茶的组合，可以进一步强化荷叶茶的排毒效果，帮助身体保持清爽。

制作荷叶茶刮油茶其实很简单，只需要准备好荷叶、陈皮、山楂、冬瓜和玉米须即可。具体步骤如下：

1. 将所有材料洗净，切成适当大小。
2. 将荷叶、陈皮、山楂、冬瓜和玉米须放入锅中，加入适量清水。
3. 大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。
4. 煮好后过滤掉残渣，即可饮用。

这样一杯简单又健康的荷叶茶刮油茶就做好了。每天坚持饮用，不仅可以帮助身体排毒，还能改善体质，非常适合现代都市人群。

荷叶茶搭配陈皮山楂冬瓜玉米须，既美味又健康，是你日常生活中不可或缺的好伙伴。不妨试试看，相信你会爱上这种天然的健康生活方式。