台式电脑屏幕辣眼睛？简单几步调暗秘籍!

小伙伴们，是不是经常被台式电脑那刺眼的屏幕晃得头晕？别担心，调整亮度小能手来啦！跟着我，轻松get调暗技能，保护视力，告别闪瞎眼的日子！

首先，找到那个隐藏的亮度开关！通常在键盘上靠近F11或F12键附近，轻轻按一下，屏幕亮度就下来了。

软件设置大法好

如果键盘上的快捷键不管用，那就进入电脑设置吧！Windows用户可以右键点击桌面，选择“显示设置”->“亮度和色温”，滑动条就能调暗屏幕。 macOS的童鞋则是前往“系统偏好设置”->“显示器”，调整亮度选项。

硬件调整不迷路

有些高级点的电脑有物理亮度调节按钮，一般在机身侧面或底座。轻轻旋转，就像调节音量一样，搞定屏幕亮度。如果还是找不到，可能得看看说明书哦！

夜间模式降临!

知道吗？很多电脑都有夜间模式，不仅调暗屏幕，还能护眼。Windows下是“显示”里的“夜间模式”，macOS则是“显示与亮度”里的“减少亮度”。晚安模式开启，眼睛舒适度up up！

记住，保护眼睛才是硬道理，适度调暗屏幕，让工作学习更惬意！

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